― 香りとあそびで感情を育てる少人数クラス ―
「すぐ怒ってしまう」
「気持ちの切り替えがむずかしい」
「集団に入ると疲れてしまう」
そんなお子さまのための、
安心できる小さな教室です。
こころの花ひらく教室では、
香り（アロマ）とあそび、そして心理学のやさしいアプローチを通して、
✔ 自分の気持ちに気づく力
✔ 気持ちを整える力
✔ 自己肯定感の土台
を育てていきます。
はじめはマンツーマンで、
お子さまが安心できる関係を築きます。
慣れてきたお子さまは、
最大4名までの少人数グループへ。
「できた！」の経験を重ねながら、
こころの花を少しずつひらいていきます。
幼稚園教諭・保育士・心理士としての経験をもとに、
お子さまと保護者の方をあたたかくサポートいたします。
アロマ × 情動アプローチは可能性大
香りが扁桃体や海馬などの情動脳にダイレクトに届くのは、神経科学的にも知られています。
例えば：
- 落ち着きブレンド（緊張・不安軽減）
- 集中ブレンド（学習前）
- 切り替えブレンド（癇癪・パニック後）
- 自己肯定感サポートブレンド
🎮 認知行動療法（CBT）× ゲーム形式
- 感情カードゲーム
- 思考のくせ発見ゲーム
- 「もし◯◯だったら？」ロールプレイ
グレーゾーンの子は「否定される経験」が多いので、
“できる体験” を積ませる設計がとても大切です。
🌱① 未就学児クラス（感覚あそび中心）
🌿② 小学生クラス（感情トレーニング中心）
🌱 未就学児向け（3〜6歳）
- 香り当てゲーム
- 深呼吸あそび
- 色と感情のワーク
- ふわふわタッチ（安心感づくり）
目的は
✔ 自己調整力
✔ 切り替え力
✔ 安心感
発達グレーの子は「感覚過敏」「切り替え苦手」が多いので、
アロマとの相性は非常に良いです。
🌿 小学生向け
コンセプト
「こころのトレーニング」
内容例：
- 感情カード
- 思考くせ探しゲーム
- イライラ対処ロールプレイ
- 自己肯定感ワーク
こころの花ひらく教室は
✨「感情を育てる教室」
✨「こころの土台づくり」です
今の日本は
- すぐ怒る
- 集中できない
- 切り替えられない
子が増えていて、
診断がついていない家庭の方が多いです。
なにかのきっかけになれば幸いです。
体験 ４５分 ３０００円